Wellness

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• Weißes Rauschen

  Maschine für weißes Rauschen:

  
  

  Die Klangtherapie ist eine natürliche und wirksame Methode zur Beruhigung und Entspannung. Diese Therapien, die häufig zur Behandlung von Tinnitus eingesetzt werden, arbeiten mit Tongeneratoren und weißem Rauschen. Eine weniger bekannte Anwendung ist die Hilfe beim Einschlafen und beim Finden von Schlaf.
  
  Was ist weißes Rauschen?
  Es ist ein Geräusch, das auf den ersten Blick unangenehm erscheinen mag, eine Art Störgeräusch, das eher an Regen erinnert.
  
  Weißes Rauschen ist sehr einzigartig und hilft, Tinnitus zu lindern, einzuschlafen und sich zu entspannen.
  
  Es wird zunehmend eingesetzt, um Babys beim Einschlafen zu helfen.
  
  Es sind neue Arten von weißem Rauschen aufgetaucht, wie z. B. rosa Rauschen - TV-Störgeräusche -, weißes Rauschen mit Herzschlag - für Babys - oder andere Geräusche, die in Rauschgeneratoren zu finden sind, die zwar nicht denselben Namen tragen, aber ähnliche Wirkungen haben (Regengeräusche, Sturm, Waldgeräusche, Wellengeräusche, Ventilator usw.).

• Lichttherapie

  Wie beginnt man mit Lichttherapie?

  Viele Personen leiden an Depressionen, saisonal bedingten Störungen und anderen affektiven Störungen. Die Lichttherapie ist ein ausgezeichnetes Mittel, um die Symptome dieser Störungen zu lindern, indem das Schlafmuster und der Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers reguliert werden.

  1. Viele Personen fühlen sich ohne erkennbaren Grund depressiv, was langfristig zu psychischen Problemen führen kann. Dieser Zustand wird als schwere depressive Störung bezeichnet.
  2. Es ist wichtig zu beachten, dass manche Personen aufgrund einer anderen Krankheit, wie einer bipolaren Störung oder einer postpartalen Depression, depressiv sein können.
  3. Lichttherapie kann als natürliche, sichere und wirksame Behandlung gegen Depressionen angewendet werden.
  4. Durch Sonnenlicht und andere Arten von Licht werden im Körper chemische Prozesse ausgelöst, die uns helfen, wach zu bleiben.
• Tinnitus

  Tinnitus kann im Alltag durch einen bestimmten Auslöser manchmal chronisch werden und belastend sein.
  Während einige Menschen es meistern, mit ihrem Tinnitus zu leben, ist er für andere ein ernstes Problem und bereitet ihnen Sorgen.
  In dieser Rubrik stellen wir alle auf dem Markt erhältlichen Tinnitus-Behandlungsmethoden vor, von den einfachsten Klangtherapie-Lösungen (Tongeneratoren und CDs mit weißem Rauschen) bis hin zu aufwändigeren Tinnitus-Therapien (Schweizer „Tinnitool“-Softlaser), die wir zur Miete anbieten.
  Die meisten der von HNOs empfohlenen Behandlungen zur Linderung Ihres Tinnitus werden in der Regel in Form von Tongeneratoren oder Sprays angeboten.
  
  Testen Sie unsere Angebote, wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung!

• Schlafhilfe