Personenwaage
Personenwaage
Auf Audilo finden Sie eine große Auswahl an Personenwaagen für jedes Budget und jeden Bedarf. Die Modelle unterscheiden sich auch im Design, mit Anti-Rutsch-Funktionen, Glasmaterial usw. Wählen Sie das Modell, das Ihnen am besten gefällt!
Personenwaage kaufen: Welche Art von Waage ist die richtige?
Mechanische Personenwaage:
Sie haben den Vorteil, dass sie keine Batterien benötigen. Das spart viel Energie.
Digitale Personenwaage
Diese Art von elektronischer Waage ist nicht teurer als eine mechanische Waage und bietet in der Regel eine bessere Leistung, da das Ergebnis genauer ist.
Connected Personenwaage
Dank der neuen Technologien können Sie jetzt auch vernetzte Waagen mit Bluetooth- oder Wifi-Funktion entdecken. Diese verbinden sich über eine App mit Ihrem Smartphone und ermöglichen eine Datenspeicherung mit Nachverfolgung. Der große Vorteil einer verbundenen Waage liegt darin, dass Sie Ihr Gewicht einfach verfolgen und die Daten speichern können. In Verbindung mit anderen Apps kann dies sehr praktisch sein, wenn Sie an Gewicht zunehmen oder abnehmen möchten und Ihre Entwicklung auf einen Blick sehen möchten.
Diagnosewaage
Diese Personenwaage Modelle ermöglicht eine detaillierte Berechnung Ihrer Körpermasse: Fettanteil, Muskelanteil, BMI. Dies kann interessant sein, wenn Sie Ihren Muskeltonus erhöhen oder eine Gewichtsabnahme einleiten möchten. Einige Modelle vereinen mehrere Funktionen in einer.
Wann sollte man sich wiegen und wie?
Das Messen des eigenen Gewichts mag harmlos erscheinen: Man stellt sich auf die Waage und wartet auf das Ergebnis. Wenn Sie jedoch einige Tipps nicht beachten, kann es sein, dass die Zahl auf Ihrer Waage nicht stimmt! Der ideale Zeitpunkt für die Messung Ihres Gewichts ist der Morgen nach dem Aufwachen. Dies ist die Tageszeit, zu der Ihr Gewicht am stabilsten ist. Wenn Sie sich am Abend wiegen, kann sich Ihr Körpergewicht von einem Tag zum anderen ändern, je nachdem, was Sie tagsüber gegessen oder getan haben.
Zweitens ist es auch wichtig, keine Kleidung zu tragen. Ihre Kleidung beeinflusst das angezeigte Gewicht und verfälscht somit das Ergebnis.
Vermeiden Sie es, sich jeden Tag zu wiegen: Denn von einem Tag zum anderen kann Ihr Körper um bis zu 1 kg mehr oder weniger variieren. Wenn Sie eine objektive Entwicklung Ihres Gewichts haben möchten, sollten Sie die Zeitpunkte, an denen Sie sich wiegen, voneinander trennen.
Schließlich sollten Sie sich nicht auf mehreren verschiedenen Waagen wiegen, da die Verfolgung fehlerhaft sein kann, weil die auf der Waage angezeigten Ergebnisse manchmal nicht dieselben sind (ein Beispiel, das oft zwischen Ihnen zu Hause und einem Arzt festgestellt wird, z. B.).
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